PERSONAL TRAINER
O Personal Trainer é o profissional com formação acadêmica, capacitado para trabalhar com atividades físicas, com conhecimento científico para orientar e ensinar seus alunos.
Somente o Personal Trainer poderá prescrever um treino ou ministrar uma aula com segurança, baseado em conhecimentos fisiológicos, bioquímicos, psicomotor e antropométricos.
É importante esclarecer, que para a prática esportiva realmente saudável é preciso à orientação adequada, que cabe ao profissional de Educação Física prover.
Em todos os setores é o Personal Trainer quem define o tipo de atividade física mais indicada para cada pessoa, orientando-a quanto à postura, intensidade e freqüência de cada exercício.
Nossos professores são altamente experientes, possuindo amplo conhecimento nas seguintes modalidades:

•   Aumento da flexibilidade

•   Hipertrofia muscular

•   Exercícios aeróbicos

•   Aumento da resistência muscular global e localizada.

•   Aumento da força muscular e explosão muscular

•   Aumento e manutenção do equilíbrio com equipamentos que geram instabilidade. Condicionamento Físico.

•   Ginástica Laboral.

•   Treinamento Funcional.

Avaliação Física
O Personal Trainer disponibiliza de diversos serviços para você se manter em dia com a sua saúde e qualidade de vida. E para isso oferece serviços que englobam os profissionais de Educação Física.

Entre já  em contato com a nossa equipe e contrate o que tem de melhor em Educação Física no mercado.
Você terá a certeza de um resultado garantido.

Cezar Augusto – CREF 010911/G-SC – Tel: 8477-2537
Vanessa Gonzaga – CREF 010912/G-SC – Tel: 8819-1095
Camila Bachtold – CREF 011546-G/SC – Tel: 8402-3172
Guido Toleto – CREF 14230/G-SC – Tel: 9912-2037
Mário – CREF 010139 /G-SC – Tel: 8482-8969
Renan – CREF 010319/G-SC Tel: 9951-7099